大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于西洋参功效与作用的问题,于是就整理了1个相关介绍西洋参功效与作用的解答,让我们一起看看吧。
西洋参有哪些功效和作用?
西洋参和枸杞子可以一起泡水喝。
枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分。具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同,既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水,可以生津止渴,滋补肝肾、补气养阴的功效。如果本人火气大,可在水中再加上菊花,可以疏风清热、凉血明目,
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状;枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。
西洋参和枸杞一起泡水喝是完全可以的,对于身体虚弱睡眠不佳、心肾两虚的患者都较合适,每次用西洋参片5克和枸杞10克泡开水30分钟就可以饮用了。
西洋参又名花旗参,是一种贵重的滋补药材,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用。也深得人们的喜爱。吃西洋参能消除疲劳,静心凝神增强记忆力,提高免疫力,保护心血管系统,对于经常心慌气短的冠心病患者来说,经常服用一点西洋参可以得到很好的缓解作用。经常喝点西洋参,可以促进身体的的新陈代谢,有助于肝脏的排毒,还可以提神醒脑,养胃等作用。西洋参虽是一味不错的滋补食材,也不能大量服用。西洋参药性偏凉,属寒性药材,寒胃的人不适合长期食用。西洋参的吃法也有很多种,最简单的吃法就是含化,泡水还有磨粉冲水,煲汤,炖汤等,如果喜欢我的回答,请记得点个赞,并关注逸致小厨,以便看到更多的美食分享。
西洋参,简单说就是西洋的一种参,这里的西洋就是加拿大和美国,西洋参原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,加拿大产的叫西洋参,美国产的叫花旗参。当然后来我国也有种植。
西洋参不但是一味常用的中药,还被很多人认为是一种保健品,那么西洋参有什么作用呢?
一、西洋参功效
《中药大辞典》这样记载西洋参:
性味甘微苦,凉。
功能主治益肺阴,清虚火,生津止渴。
治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。
用法用量内服:煎汤(另煎和服)。
西洋参的吃法非常多,具体来说主要有以下几种。
第一种吃法,直接用西洋参泡水喝。夏天很多人都喜欢喝冷饮,这其实对身体的伤害是很大的,懂得养生的人都会在保温杯中放些西洋参片,加入煮沸的开水,焖一会,然后喝西洋参泡出来的参水,泡多几次味道变淡了,还可以直接嚼碎西洋参片吃。
第二种吃法,将西洋参磨成粉之后,煮粥的时候加进去,早晨时候喝一碗加了西洋参的粥,滋补效果非常好。
第三种吃法,用西洋参炖鸡,是养生的一道滋补品。西洋参鸡汤做法也是很简单的,最好选择一只老母鸡,切块之后放进炖盅里,西洋参切成片,放进去,加入适量的水炖上一个小时,加盐调味,就可以吃了。
当然,西洋参还有很多种吃法,比如可以跟雪梨一起炖,还可以跟菊花一起泡茶,或者是磨成粉之后泡水,不管是哪种吃法,都是可以获得西洋参的功效的。那么西洋参具体都有哪些功效呢?
二、西洋参的功效
首先,西洋参含有的氨基酸、人参多糖等物质对于调节中枢神经起着重要的作用,对于老年人来说,吃西洋参能够增强记忆力,帮助缓解记忆力衰退的速度,因此很多年轻人都喜欢送西洋参给长辈吃。
其次,西洋参中的皂苷等微量元素则在预防心血管疾病方面起着重要意义,通过保护心肌细胞、降低血液凝固,起到保护心血管的作用。
到此,以上就是对于西洋参功效与作用的问题就介绍到这了,希望介绍关于西洋参功效与作用的1点解答对大家有用。
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