经常熬夜喝点什么中药，经常熬夜上火喝什么茶好？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于经常熬夜喝点什么中药的问题，于是就整理了1个相关介绍经常熬夜喝点什么中药的解答，让我们一起看看吧。

1. 经常熬夜上火喝什么茶好？

经常熬夜上火喝什么茶好？

题主，您这个情况，光喝茶解决不了多少问题呀，身体是革命本钱，且行且珍惜呀。

如果暂时还没办法一下子改变现状，建议从以下几方面调整：

1.熬夜的危害主要是：

夜间人体细胞是修整排毒的时候，熬夜直接营养细胞的排毒。

另外该休息不休息，导致人体细胞过度营养消耗。

所以要先从弥补细胞营养和促进细胞排毒两方面考虑调整。

2.上火

“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。但是“上火”细分又可分为心火、肺火、胃火、肝火、肾火等等，这些火又分虚火实火等等。

上火太恐怖了，影响人五脏六腑，从内到外，所以一定重视起来。一方面要降火，一方面要补足上火所造成的损害和消耗。

大家好，关于上火，现在也是一个非常常见的话题了，每个人都是会出现上火的现象，我们现在也都认可喝一些去火的养生茶，现在人们的生活压力，工作压力或多或少的都有一些，时间和经理都跟不上，所以就选择去火茶的人就比较多了。下面小编就简单介绍几种去火的茶，希望对大家能有用吧。

蒲公英根茶

蒲公英我们都知道，具有保肝利胆，清热解毒，消炎抗菌，利尿排毒，抗癌等等很多的功效，每到春季，尤其是在北方地区，很多人都会把蒲公英挖出来，清洗干净之后，蘸酱吃，煲汤，或者是包饺子吃。用来去火。现在大部分人都是用蒲公英根来泡茶喝的，去火利尿的效果是非常的明显的，蒲公英有一个称呼，叫做尿床草，可见蒲公英的去火效果是有多么的强悍了。

红柑蒲公英根茶

红柑蒲公英根茶是用新会大红柑搭配蒲公英根知错而成的，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友喝单纯的蒲公英根茶，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象，但是喝这个红柑蒲公英根茶的话，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象，主要是因为这个新会红柑皮具有止咳化痰，健脾的功效。比较适合经常抽烟的朋友。

青柑蒲公英根茶

青柑蒲公英根茶食用新会小青柑搭配的蒲公英根茶制作而成，比较适合经常熬夜，或者是经常应酬喝酒的朋友了，青柑皮具有保护心血管，还有醒脑提神的效果。和蒲公英根茶搭配之后会起到一个1+1>2的效果了。

以上三种茶都是比较适合清理肝火的，上火的时候喝点这个，还是比较不错的选择，好了，就说到这里吧，希望能够帮到大家，同时也希望朋友们能够多多留言，多多交流，相互学习，谢谢。

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降火好的茶叶有以下几种:

降火效果好的有白茶，白茶的效果很好，云南的月光白，还有日光白都是效果很好的！

还有云南绿茶，古树滇绿，这样的绿茶配上本地的一种野生植物，效果很好，野生植生长在海拔2200米以上，名字叫做野呗子，是很好去火的茶叶。

还有古树生普洱茶，加上本地的野生植物，马鞭草，加在一起，效果很好。

还有云南的一种草药，加上白茶，白豪银针泡水喝，也是很好的作用。白花蛇舌草，也是生长在高山上的野生植物，没有毒副作用。

降火的茶还有云南本地的藤条茶加上一味草药！糜马桩根，一种野生草药，生长在生态很好的水边，泡水喝，效果很好。

还有很多茶:苦丁茶，蒲公英茶，苦菜茶，莲子心茶等都是降火最好的茶。

熬夜上火适合喝，菊花茶，冰糖雪梨水，白雪茶，绿茶，抗白菊茶，金银花茶，野菊花茶，莲子心茶，荷叶茶，紫罗兰茶，玫瑰花茶，百合花茶，金莲花茶，等，都是去火的茶，非常有效。

到此，以上就是对于经常熬夜喝点什么中药的问题就介绍到这了，希望介绍关于经常熬夜喝点什么中药的1点解答对大家有用。