鱼膏油有什么功效，鱼肝油有什么功效？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于鱼膏油有什么功效的问题，于是就整理了2个相关介绍鱼膏油有什么功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 鱼肝油有什么功效？
2. 鱼肝油的作用及功能？

鱼肝油有什么功效？

每次宝妈来买鱼肝油我都会给她们维生素AD，然后宝妈就会困惑为什么上面没写鱼肝油三个字呢？其实，鱼肝油的主要成分就是维生素A和维生素D。

维生素A我们都知道可以预防夜盲症，补充眼睛所需要的营养。维生素D可以促进钙吸收，增强骨骼发育，对夜惊、宝宝睡觉出汗有用。

但维生素AD是脂溶性维生素，不可过量服用！

鱼肝油从狭义讲为鱼类、鱼类的内脏提取物。它包括鲨鱼、鲸、鲶鱼等各种鱼类。人们较常见的鱼肝油为保健品，也有提炼出来与其他药材混合的鱼肝油药品。

鱼肝油富含丰富的维生素A、E等等元素。对于由缺乏维生素引起的视力低下，抵抗力弱、免疫系统差有很好的疗效。

鱼肝油具有护肝明目的作用，对预防和辅助治疗夜盲病、佝偻病有一定的疗效。鱼肝油做为保健品，具有预防、防治维生素A、E缺失引起的各种疾病。

鱼肝油提炼成药品，需根据不同药材的药效来确定其功效。人们在购买鱼肝油时，一定要看清它的成分，是属于保健品，还是属于药品。

鱼肝油是从深海鱼肝脏中提取的（如鲨鱼、鳕鱼等），主要成分为维生素A、维生素D等营养成分。所以，摄入鱼肝油的营养作用，主要是由这两种维生素发挥的。

鱼肝油具体的营养作用为：

（1）维持正常视觉功能：在一定条件下，暗适应快慢取决于体内维生素A含量。当维生素A缺乏时，视杆细胞内视紫红质合成减少，暗适应时间延长，严重缺乏维生素A时，将引起夜盲症。

（2）促进小肠钙吸收：活性的维生素D能在小肠诱发钙结合蛋白的合成，从而提高钙的吸收。

（3）维持上皮细胞的正常生长与分化。

（4）促进肾小管对钙、磷的重吸收。

（5）维持血钙的正常水平。

（6）维持正常生长与生殖功能。

（7）对骨发育的作用。

（8）预防癌症与维持集体正常免疫功能。

首先纠正下“鱼肝油”而不是“甘油”

鱼肝油是从鲛类动物没有毒性的海鱼肝脏当中提炼出来的一种脂肪油类物质。脂溶性维生素A、D在鱼肝油当中的含量是比较高的，我们都知道维生素A缺乏会造成视力问题，还对我们生长发育、生长、抗感染等等都有作用。而维生素D对于我们钙磷在小肠粘膜的吸收会有影响。 如果这个部分缺少，会有骨样组织钙化、佝偻病等等。

而鱼肝油也是有副作用的

过度进食会导致肝脏重度，会增加中风和内出血的可能。特别是孩子，引起急性中毒后会有头疼、呕吐、皮肤干燥、脾气大等问题出现。

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鱼肝油的作用及功能？

鱼肝油主要含维生素ad，可以补充维生素ad，可以治疗因为维生素ab缺乏引起的病症，可以治疗夜盲症，可以治疗缺钙症，骨质疏松症。缺钙引起的抽筋等等。鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的。如果缺乏维生素ad，就可以适当的吃鱼肝油的，不能盲目的乱吃药的。

到此，以上就是对于鱼膏油有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于鱼膏油有什么功效的2点解答对大家有用。