大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄精的功效和吃法的问题，于是就整理了2个相关介绍黄精的功效和吃法的解答，让我们一起看看吧。
黄精的功效与作用？
黄精的功效与作用
黄精具有补气养阴、润肺、健脾、益肾的功效，对脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咯血、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等有治疗作用。
黄精又称鹿竹、山生姜，为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，味甘，性平，归脾、肺、肾经。黄精与当归等中药配伍泡酒饮用，有益气养血、滋阴补虚的作用，可改善气虚不足、短气少语、头晕目眩、倦怠乏力、食欲不振等。
现代研究发现，黄精含多糖、生物碱、黄酮、皂苷、强心苷、木质素、维生素等成分，具有提高免疫功能、改善记忆、抗氧化、抗疲劳、抗衰老等作用。目前，黄精还被用于治疗药物中毒性耳聋。
需要注意的是，体寒泄泻者、痰湿者、痞满者、气滞者不可服用黄精。
本内容由安徽中医药大学第一附属医院 药剂科 主任药师 汪永忠审核
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九蒸九晒黄精有什么功效，怎么吃最好?有哪些注意事项？
黄精是一味中药，中药起效较慢需要长期食用。黄精有滋阴补肾以及健脾润肺等功效。平时可用黄精泡水、泡酒和生吃等方法，都能达到滋补的功效。黄精还能起到降血压和降血糖的功效，对这类患者能起到辅助治疗作用。
食用黄精时要注意一些中寒泄泻的人不能服用，黄精特别适合和枸杞，鸡肉一起吃，所以在使用黄精熬粥的时候可以放一些枸杞，鸡肉是非常好的，另外黄精对于高血糖有一定的抑制作用。
黄精有什么功效，普通人怎样吃最好？有哪些注意事项？
黄精：
性昧：甘、平
归经：肺、脾、肾
主要功效：养阴润肺、补脾益气、滋肾填精。主治阴虚劳咳、肺燥咳嗽。脾虚乏力、食少口干、消渴。肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚赢瘦，风癞癣疾。
临床报道：
一，治疗白细胞减少症。
二，治疗呼吸道继发真菌感染。
三，治疗药物中毒性耳聋。
四，治疗近视眼。
到此，以上就是对于黄精的功效和吃法的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄精的功效和吃法的2点解答对大家有用。
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